Mantener el paso

El reto de muchos que corren es mantener su paso. Yo supongo que en mi caso no es difícil hacerlo porque siempre he corrido a un ritmo cómodo. Eso evidentemente tiene que ayudar a no fatigarse y a no bajar la velocidad a lo largo del recorrido.

Normalmente no me veo las cosas buenas que tengo en el deporte, pero la verdad esta es una bien buena.

Reviso mis gráficos de carreras y todos tienden a ser muy lineales. De hecho, mis pequeñas mejorías se traducen en ser menos lenta en todo el recorrido.

Aquí dejo un grafiquito de mi entrenamiento de hoy: